前言

众所周知，Mac自带的系统更新下载非常不稳定，经常开始满速，之后速度就剧烈波动，这个问题这么多年的了苹果也没解决，也不要是说是网络问题啥的，我觉得我的网络情况还不错

其实苹果在国内是有Mac系统更新镜像的CDN的，速度慢纯粹是因为下载器非常垃圾，网上有很多用Python写的macOS镜像下载工具，都是抓苹果官方的链接

不过用脚本毕竟是有门槛的，那么有没有一种方法，我是说如果苹果官方就给出了下载链接的方法。

好在是有的，/var/log/install.log里就藏有macOS的下载地址

获取方法

获取方法非常简单

先打开“终端.app”，输入命令

tail -f /var/log/install.log | grep -m 1 -o 'https://swcdn.apple.com/content/downloads/[^"]*' | perl -pe 's/(.*InstallAssistant.pkg).*/\1/'

获取最新的install.log

打开，“商店.app”

搜索macOS Monterey，点击获取

这个时候你就能在终端里，看到install.log输出的日志了，复制终端输出的下载地址

之后，把下载链接丢到下载工具里下载就可以了

总结

总体来说就4步，非常简单

1、监视/var/log/install.log

2、商店下载macOS镜像，然后取消

3、终端里获取真实的macOS下载地址

4、使用第三方下载软件下载